Սովորական լիմոնի միջոցով նիհարել եմ 14 կգ․ Ձևա ասեմ, դուք էլ նիհարեք, լիմոնը միշտ այսպես կտրարտեք ․․․
Դիտումներ 362 
Նիհարելը իրականում շատ բարդ է ՝ հատկապես 40-ից հետո։ Սակայն կիսվեմ ձեզ հետ մի գաղտնիքով, մի բաղադրատոմսով, որը կօգնի ձեզ ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից։
Անձամբ ես, նիհարել եմ 14 կգ ՝ 1,5-2 ամսվա ընթացքում։ Դա շատ լավ արդյունք է։
Ոչ մի դիետա պահելու կարիք չկա, միայն ցանկալի է հրաժարվել յուղոտ մթերքներից և քաղցր պարունակող մթերքներից կամ ուտել մինիմալ քանակությամբ։
Իսկ հիմա բաղադրատոմսը։ Սակայն այն մի շարք հակացուցումներ ունի, ճշտեք ձեր բժշկի հետ, նոր խմեք ՝ չվնասելով ձեզ և ձեր առողջությունը։
Կիտրոնն ավելորդ քաշից ազատվելու նպատակով խորհուրդ չի տրվում օգտագործել այն մարդկանց, ովքեր ունեն.
- ատամների բարձր զգայունություն եւ քայքայված ատամի էմալ;
- աղեստամոքսային համակարգի ցանկացած հիվանդություն;
- ցիտրուսներից ալերգիա:
Ըմպելիքի պատրաստման համար անհրաժեշտ է 0.5 կգ նեխուր, 1կգ կիտրոն և 2 լիտր ջուր
Պատրաստման եղանակը
Նեխուրը լվանալ, կտրատել և լցնել տարայի մեջ։ Նեխուրի վրա ավելացնել 2լ ջուր։
Կիտրոնի կեղևը նախապես մաքրել և ավելացնել նեխուրի վրա։ Այս ամենը միասին եփել 20 րոպե՝ թույլ կրակի վրա։ Եփելուց հետո թողնել՝ սառչի 6 ժամ։
Այնուհետ Կիտրոնի հյութը քամել և ավելացնել նեխուրի ջրի վրա, խառնել և քամել հեղուկը։
Արդեն պատրաստի ըմպելիքը լցնել ապակե շշի մեջ և դնել սառնարանում։
Այս ըմպելիքը խմել օրը 3 անգամ ՝ ամեն ուտելուց առաջ, 1 բաժակ։
Եվս մեկ անգամ նշենք, որ կիտրոնը ունի մի շարք հակացուցումներ, կիրառելուց առաջ խորհրդակցեք բժշկի հետ։
Ամենաընթերցվածը
