Եթե գիտեք, գրեք հայերեն ոնց է այս պտղի անունը․ Իսկական, բնական վիտամին C-է
Դիտումներ 1405 
Փշահաղարջը (հայտնի է նաև կոկռոշենի անվանմամբ) C և A վիտամիններով և բջջանյութով զգալի հարուստ սննդամթերք է:
Համեմատության համար նշենք, որ Վիտամին C-ի պարունակությամբ նարնջից 20 անգամ հարուստ է:
Պարունակում է նաև մեծ քանակությամբ մանգան (100 գրամում օրական անհրաժեշտ քանակության 7 տոկոսը), կալցիում և կալիում։
Ամենաընթերցվածը
