1. Բարելավել մարսողությունը
Շատ մարդիկ տառապում են մարսողության խանգարումներից, փքվածությունից, որն առաջացնում է անհանգստություն և ցավ որովայնի շրջանում: Այնուամենայնիվ, կոճապղպեղը շատ արդյունավետ է մարսողության և ստամոքսի մաքրման համար:

2. Կոճապղպեղը կարգավորում է արյան մեջ շաքարի մակարդակը և նվազեցնում սրտի հիվանդությունների առաջացման վտանգը
3. Կանխում է շաքարախտը

4. Ազատում է մկանային ցավից

Բազմաթիվ հետազոտություններ ցույց են տվել, որ կոճապղպեղը արդյունավետ է մկանային ցավից ազատվելու համար։